天地一号苹果醋的危害？天地一号苹果醋的营养价值-思问网

您知道天地一号苹果醋的危害和营养价值分别是什么吗？过量饮用可能对牙齿和胃黏膜造成伤害，但也富含有机酸和维生素，适量饮用有助于促进消化和调节体内酸碱平衡。该如何科学饮用才能避免危害并获取营养？

天地一号苹果醋是苹果醋的一个品牌，而且属于知名品牌，苹果醋不仅口感好，而且据说还可以减肥。那么，天地一号苹果醋有什么危害？天地一号苹果醋有哪些营养价值？

1、酸性口感的碱性饮料

2、富含果胶，有益健康

3、富含维生素，美容养颜

4、富含有机酸

5、易感冒晨起喝苹果醋

6、上班族喝果醋可以消除疲劳

7、夜晚喝果汁醋美容

苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。

苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。

醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化淤、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。

1.果醋酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。

2。大量喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎

3.苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。

4.苹果醋是酸性，对胃有cj作用，如果个人有胃酸过多，大量喝苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。

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